“올봄엔 살 빼고 건강 챙기자”…고창군보건소, 중년 비만예방 교실 참여자 모집

고창보건소‘건강 뜀, 중년 비만예방 교실’(고창군 제공)

[고창뉴스]고창군보건소가 중년 주민들의 건강 증진을 위해 ‘건강 뜀, 중년 비만예방 교실’ 참여자를 모집한다.

이번 프로그램은 바쁜 일상 속 운동 부족과 비만 위험에 노출되기 쉬운 중년층을 대상으로 체중 관리와 건강한 생활습관 형성을 돕기 위해 마련됐다. 체조와 근력강화 운동을 비롯해 영양교실, 건강교육, 식욕억제 침 시술 등 다양한 맞춤형 프로그램으로 구성돼 참여자들의 전반적인 건강 개선을 지원한다.

모집 기간은 3월 25일까지이며, 주 2회 참여가 가능한 50세부터 65세까지의 주민 20명 내외를 선발한다.

프로그램은 4월부터 6월 26일까지 매주 수요일과 금요일, 보건소 2층 대회의실에서 운영될 예정이다.

유병수 보건소장은 “이번 프로그램은 신체 건강뿐 아니라 올바른 식습관과 생활습관까지 함께 관리할 수 있도록 구성했다”며 “많은 군민이 참여해 건강하고 활기찬 중년기를 보내길 바란다”고 말했다.